Komosa ryżowa (quinoa) – co to jest, gdzie kupić, jak gotować

Od dłuższego czasu komosa ryżowa zyskuje coraz większą popularność. Często pojawia się w przepisach fit,

Błonnik pokarmowy – gdzie go szukać?

Składnik pożywienia, który nie dostarcza energii, bo nie jest trawiony, jest pozbawiony witamin i składników

W czasach kiedy słowo gluten wywołuje panikę w milionach ludzi na całym świecie, do łask