Karmienie piersią a wapń

W trakcie laktacji kobiety powinny szczególną wagę przykładać do swojej codziennej diety. Najbardziej problematycznym składnikiem

Dieta bogata w wapń

Jak wiadomo wapń jest jednym z najbardziej potrzebnych nam wartości odżywczych z całej gamy witamin.