Twoje źródło wiedzy o dietach i zdrowiu

ćwiczenia z balonami

Ćwiczenia z balonem

Nie wyrzucaj balonów po imprezie. Wykorzystaj je do ćwiczeń. Balony dzięki wibrującemu w nich powietrzu,

trening

Zadbane ciało przez cały rok

Dbanie o formę oznacza regularny wysiłek fizyczny, nieprzeciążający organizmu, połączony z rozsądną dietą. Zdrowy tryb