Twoje źródło wiedzy o dietach i zdrowiu

Poznaj 6 niezwykłych właściwości aloesu

aloes

Aloes to roślina, która dzięki swoim niecodziennym właściwościom i uniwersalności zastosowania, zyskuje coraz większe zainteresowanie wśród osób chcących dbać o swoje zdrowie. Obecnie miąższ z liści aloesu jest jednym z najczęściej wykorzystywanych surowców zarówno w przemyśle kosmetycznym, jak i farmaceutycznym. Sprawdźmy więc czemu zawdzięcza on tą stale rosnącą popularność.

1. Aloes wzmacnia odporność

Liczne, łatwo przyswajalne witaminy i minerały zawarte w miąższu aloesowych liści czynią aloes jednym z najskuteczniejszych, naturalnych środków wzmacniających odporność. Dzieje się tak za sprawą związków obecnych w aloesie, które pobudzają aktywność makrofagów niszczących bakterie i wirusy oraz zwiększają ilość substancji stymulujących układ immunologiczny. Wzmocnić odporność, szczególnie w okresie jesienno-zimowym, pomoże regularne picie soku z aloesu, który można rozcieńczyć wodą w celu złagodzenia jego gorzkiego smaku.

2. Aloes usprawnia trawienie

Aloes to roślina o właściwościach oczyszczających. Dodatkowo sprzyja on rozwojowi pożądanych bakterii jelitowych i redukuje liczbę niewłaściwych drobnoustrojów, jednocześnie poprawiając funkcjonowanie jelit. Regularne spożywanie soku z aloesu przywraca także równowagę kwasowo-zasadową organizmu, często zachwianą nieprawidłowym sposobem żywienia.

3.Aloes chroni żołądek

Aloes normalizuje pH żołądka oraz ogranicza działanie drobnoustrojów wywołujących stany zapalne. Ponadto miąższ z aloesowych liści hamuje wydzielanie kwasu solnego i pepsyny – substancji drażniących uszkodzoną błonę żołądka. Z tego względu preparaty zawierające ten składnik są często zalecane osobom borykającym się z wrzodami żołądka.

4. Aloes dogłębnie nawilża skórę

Aloes głęboko i bardzo szybko nawilża, nawet najgłębsze partie skóry. Dodatkowo zapewnia jej długotrwałe uczucie odpowiedniego nawodnienia i odczuwalnego zmiękczenia. Ogromną zaletą aloesu jest także fakt, że przyśpiesza on gojenie się drobnych ran, skaleczeń i łagodnych oparzeń poprzez wspomaganie regeneracji tkanek skóry.

5.Aloes pozytywnie wpływa na układ krążenia

Wyniki naukowych badań wskazują, że obecny w aloesie beta-sitosterol pomaga obniżyć poziom cholesterolu we krwi. Dodatkowo reguluje on ciśnienie w żyłach i tętnicach, poprawia krążenie i zmniejsza lepkość krwi. Z tego względu coraz częściej mówi się, że aloes może pomóc w obniżaniu ryzyka chorób układu sercowo-naczyniowego.

6. Aloes niweluje szkodliwe działanie wolnych rodników

Ze względu na wysoką zawartość związków o charakterze przeciwutleniaczy miąższ z liści aloesu ogranicza działanie wolnych rodników i tym samym chroni organizm przed jego konsekwencjami. Stosowany zarówno wewnętrznie, np. w postaci soku, jak i zewnętrznie na skórę, aloes opóźnia procesy starzenia i ogranicza ryzyko rozwoju wielu poważnych chorób, w tym miażdżycy i nowotworów.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Poznaj 6 niezwykłych właściwości aloesu

Artykuł przeczytasz w: 2 min
0