Twoje źródło wiedzy o dietach i zdrowiu

Ponad 3 kg mniej w tydzień, naturalnie!

drink pietruszkowy

Meczą Cię już ciągłe głodówki, diety czy ćwiczenia ponad miarę sił? Sięgnij po naturalne składniki i schudnij nawet 3,5 kilograma w ciągu zaledwie 7 dni! Wzbogać swoją dietę o produkty wspomagające odchudzanie oraz oczyść swój organizm. Jednym z takich przysmaków jest drink pietruszkowy, który sprawi, że twoja waga spadnie w dół.

Do przygotowania tego bogatego w substancje odżywcze i witaminy drinku potrzebujesz:

– pęczek pietruszki

– 1 cytrynę

– 1 małego ogórka lub średnią zieloną paprykę

– 250 ml wody.

Posiekaj drobno pietruszkę i ogórek, idealnie nada się do tego blender. Do całości dodaj wyciśnięty sok z cytryny i dolej wody. Na koniec wymieszaj wszystko. Drink polecany jest szczególnie latem, gdy mamy pod dostatkiem świeżych warzyw i ziół.

Miksturę pij każdego dnia rano przez 5 ni, a potem przerwij kurację na 10 dni. Napój pomoże Ci spalić kalorie i dostarczy niezbędnych witamin. Pietruszka usprawni trawienie, usunie nadmiar wody z organizmu i zlikwiduje opuchnięcie, które sprawia, że wyglądasz grubiej niż normalnie.

Ponadto musimy unikać słodyczy i przetworzonej żywności oraz pić dużo wody. Efekty zauważymy już po kilku dniach – zyskamy więcej energii, a przy tym zgubimy kilka nadmiarowych kilogramów!

16 komentarzy
  1. pudel napisał(a):

    A czy moze to byc ogorek konserwowy??

  2. JoannaR. napisał(a):

    hej na prawde to działa?

  3. agnes napisał(a):

    Czy ten koktajl trzeba pić na czczo, czy może być do śniadania?

  4. A napisał(a):

    Będzie ze sie czepiam, ale ten błąd jezykowy doprowadza mnie do szaleństwa. 
    Posiekaj drobno (kogo, co) pietruszkę i (kogo, czego)  ogórka, – no prosze zdecyduj sie co do przypadku – najlepiej na korzyść biernika (kogo, co ) bo to poprawny przypadek , czyli 

    Posiekaj drobno (kogo, co) pietruszkę i (kogo, co)  ogórek,
    i zacznijmy wreszcie wysyłać (kogo, co) sms ! a nie (kogo, czego) smsa 

    poza tym dziękuje za rade – jutro robię koktajl 🙂

  5. yula napisał(a):

    właśnie, pietruszka działa moczopędnie i jeśli ktoś ma obrzęki związane z nadmiarem wody to pewnie zadziała, w innym przypadku jakoś wątpię. Ale może spróbuję 🙂 Witamin tam faktycznie nie brakuje i w takim połączeniu może i pietruszka przejdzie 😛

  6. Helena napisał(a):

    A może być zamiast ogórka grejpfrut?

  7. Andzia napisał(a):

    smakuje komuś ????

    myslałam ,że lepsze ….ale cóż oby tylko dało odpowidnie efekty…

  8. KW napisał(a):

    Czy ten drink ma być zamiast siadania, czy wystarczy wypić go na czczo 30 min przed śniadaniem ?

  9. Ann napisał(a):

    A czy mogę go pić po południu czy musi to być rankiem ? 🙂 Rano nie mam za bardzo czasu,żeby go przyrządzić i wypić :/

  10. Magda napisał(a):

    Czy pijemy jedną uszka czy wszystko”?

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Ponad 3 kg mniej w tydzień, naturalnie!

Artykuł przeczytasz w: 1 min
16