Szukasz naturalnego, prostego i skutecznego sposobu na spalenie tłuszczu? Warto postawić na naturalne sposoby odchudzania zamiast od razu sięgać po farmakologiczne spalacze tłuszczu. Proponujemy zastosować kurację specjalnym napojem odchudzającym. Co prawda smak nie każdemu przypadnie do gustu, jednak rezultaty powinny go zrekompensować. Przygotowanie mikstury zajmie Ci około 10 minut.
– 1 cytryna
– 1 łyżka octu jabłkowego
– 1/4 łyżeczki zmielonego chili
Cytrynę obierz ze skórki i zalej ją 240ml gorącej wody, a następnie odstaw całość na 10 minut. Dodaj sok z wyciśniętej cytryny, zmielone chili oraz ocet jabłkowy. Miksturę pij przed po każdym posiłku, pamiętając o zamieszaniu przed każdym łykiem.
Właściwości odchudzające napoju spalającego tłuszcz
Jego skuteczność wynika z 3 składników drinku. Po pierwsze papryczka chili, która zawiera kapsaicynę, stymulującą produkcję ciepła w naszym organizmie. To natomiast przekłada się na lepszą przemianę materii. Nie od dziś wiadomo, że wytwarzanie ciepła „pożera” mnóstwo energii, czyli w tym przypadku kalorii.
Naturalne spalacze tłuszczu:
Skórka z cytryny działa dwojako: obniża poziom cholesterolu w organizmie oraz pomaga w odchudzaniu. Natomiast sok z cytryny odtruwa nasze ciało, przyspiesza metabolizm i zmniejsza uczucie głodu. Ponadto zmniejsza wchłanianie tłuszczu w jelitach.
Ocet jabłkowy posiada podobne właściwości – pomaga spalić tłuszcz, skutecznie oczyszcza organizm z toksyn oraz usprawnia odchudzanie.
Mało kto z nas wie, że najskuteczniejsze produkty na odchudzanie znajdują się tuż pod naszą ręką. Czy rzeczywiście warto od razu sięgać po spalacze tłuszczu w tabletkach? Czy nie lepiej jest postawić na to co naturalne i odchudzić się w bezpieczny sposób?
Więc ile dziennie tego trzeba wypić? Podana porcja jest do podziału przez cały dzień czy przed każdym posiłkiem trzeba wypić całą taką porcję?
Wydaje mi się, że 1 szklankę dziennie.
1,5 litra dziennie
podbijam: 3litry dziennie
tak napisane,żeby czasem nie skorzystać…
Czy skórki się również wykorzystuje? Czy sok wlewamy do wody którą użyliśmy do parzenia cytryny czy też pijemy tylko sam wyciśnięty sok z octem i chili?
Wydaje mi się, że ze skórkami nic nie zrobimy 🙂 Pijemy samą wodę z cytryną i octem i chili.
przepis jest taki: Obrać cytrynę. Obraną skórkę zalać 240 ml gorącej wody i odstawić na 10 min. Następnie wcisnąć sok z obranej cytryny i dodać 1/4 zmielonego chili. Dobrze wymieszać. Pić przed posiłkiem, Tylko rzeczywiście nie jest wiadome czy ta 1 szklanka jest na cały dzień czy przed każdym posiłkiem 1 szklankę. Myślę, że na początek wystarczy jedna szklanka na dzień a potem można zwiększać.
Ja bym jednak nie przeceniał efektywności tego typu mikstur. Oczywiście są produkty, które nieco przyspieszają przemianę materii, ale one z pewnością nie załatwią sprawy. Podstawą jest w tym przypadku prawidłowo skomponowana dieta oraz plan treningowy. Herbatki, napoje etc mają być tylko uzupełnieniem.
Spalacze tłuszczu to najskuteczniejsza kategoria suplementów wspierających odchudzanie, spalanie uporczywego tłuszczu oraz rzeźbienie ciała.