Oblicz Idealną wagę
Dzięki naszemu kalkulatorowi możesz obliczyć swoją idealną wagę. Prawidłowa waga to coś o czym marzy każdy z nas, jednak trzeba pamiętać, że obliczenia wykonane w kalkulatorze idealnej wagi trzeba traktować jako wartość przybliżoną dla „statystycznej” osoby. Każdy z nas różni się budową kości oraz uwarunkowaniem genetycznym, stąd idealna waga może być inna. Kalkulator, z którego korzystasz obliczy przybliżoną wartość, którą powinnaś ważyć przy danym wzroście oraz wskaźniku BMI.
Nie zawsze powinniśmy ślepo dążyć do idealnej wagi. Tę wartość powinniśmy postrzegać bardziej jako kierunek w którym zmierzamy, a nie cel. Celem każdego z nas powinien być zdrowy styl życia oraz urozmaicona aktywność fizyczna. Przy odpowiednio zbilansowanej diecie nie powinniśmy sobie zawracać głowy wagą idealną. Za pewne osiągniemy ją w niedługim czasie jeśli stosować się będziemy do wskazówek dietetyków oraz trenera personalnego. Nasz kalkulator jest jedynie podpowiedzią, wskazówką.
