Twoje źródło wiedzy o dietach i zdrowiu

superfoods

Superfoods pod lupą

Od dawna jest tak, że rynek falami zalewają mody na wyjątkowo odżywcze, produkty, które po

sok z brzozy

Sok z brzozy

Brzoza to specyficzne drzewo, które większość z nas kojarzy ze spacerów i wycieczek do lasu.

kiełki

Kiełki na zdrowie

W najprostszym rozumieniu, kiełkowanie jest pierwszą fazą wzrostu rośliny i polega na przemianie nasiona w

czosnek

Dobroczynna moc czosnku

Jednym z wciąż niedocenianych jej darów, niemalże panaceum, jest czosnek. Znany już od wieków, a

aloes

Aloes

Aloes (Aloe vera; A. barbadensis; A. vulgaris)- sukulent z rodziny liliowatych. Z jego mięsistych liści