Twoje źródło wiedzy o dietach i zdrowiu

dieta dukana - białkowa

Dieta białkowa (dieta Dukana)

Dieta białkowa to rodzaj diety wysokobiałkowej stworzonej przez Pierra Dukana, która ogranicza węglowodany. Dieta białkowa,

dieta paleo

Dieta paleo

Jedna z najpopularniejszych diet odchudzających ostatnich miesięcy. Opracowała ją dietetyczka dr Lorena Cordaina. Warto zaznaczyć,

dieta w ciąży

Dieta przyszłej mamy

Odpowiednie odżywianie w ciąży jest niezbędne, aby dziecko mogło się prawidłowo rozwijać. W twoim organizmie

Dieta OXY

Dieta OXY

Dieta OXY to po prostu nowa dieta proteinowa, jedynie jej zasady przypominają trochę dietę Dukana.

dieta kopenhaska

Dieta Kopenhaska

Podstawowym założeniem diety kopenhaskiej jest jadłospis ubogi w kalorie i węglowodany. W ciągu 13 dni,

Dieta zgodna z grupą krwi

Dieta zgodna z grupą krwi

Rodzajów diet jest mnóstwo. Dodatkowo, coraz częściej powstają nowe, które nierzadko nie są ani zdrowe,

dieta śródziemnomorska

Dieta śródziemnomorska

Słoneczne wybrzeża Morza Śródziemnego są jednym z najbardziej atrakcyjnych turystycznie miejsc w Europie. Błękit nieba,

dieta bananowa

Dieta bananowa

Dieta przywędrowała do Europy ze wschodu, a do dokładnie z Japonii.  Jej twórcą było małżeństwo

dieta kapuściana

Dieta Kapuściana

Dieta kapuściana wskazywana jest przez wiele osób jako niezwykle skuteczna. Specjaliści potwierdzają także, że jej

dieta niskocholesterolowa

Dieta niskocholesterolowa

Coraz więcej ludzi przywiązuje wagę do właściwego odżywiania. Jest to spowodowane między innymi promowaniem zdrowego